In dieser Folge geht es um besondere Menschen und zwar die, die dir entscheidend helfen, dass du deine sportlichen Ziele erreichst.
Konkret geht es darum, wie du dir deinen Kreis an Leuten aufbauen kannst, die alles andere sind, nur keine Bedenkenträger.
Je mehr du dich aufs nächste Level entwickelst, umso wichtiger wird es, mit Menschen Zeit zu verbringen, die dich unterstützen und an dich glauben.
Zwar kannst du auch mit ganz viel Selbstglauben deine Ziele erreichen, aber es wird ein deutlich einsamerer und beschwerlicherer Weg sein.
Ich musste mir in der Vergangenheit Einiges anhören von Menschen in meinem direkten Umfeld und lernen, dass nicht jeder diesen Sport versteht.
Was ich genau gemacht habe, um den Weg von Bedenkenträgern frei zu räumen und Erfolge zu feiern, das erzähle ich dir auch in dieser Folge.
Und es wartet außerdem eine spannende Challenge auf dich.
In 7 Tagen zu einem besseren, fitteren und stärkeren Läufer werden.
Wir starten am 14.2.2019.
Sei dabei und melde dich hier direkt an:
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In dieser Folge geht es um besondere Menschen und zwar die, die dir entscheidend helfen, dass du deine sportlichen Ziele erreichst.
Konkret geht es darum, wie du dir deinen Kreis an Leuten aufbauen kannst, die alles andere sind, nur keine Bedenkenträger.
Je mehr du dich aufs nächste Level entwickelst, umso wichtiger wird es, mit Menschen Zeit zu verbringen, die dich unterstützen und an dich glauben.
Zwar kannst du auch mit ganz viel Selbstglauben deine Ziele erreichen, aber es wird ein deutlich einsamerer und beschwerlicherer Weg sein.
Ich musste mir in der Vergangenheit Einiges anhören von Menschen in meinem direkten Umfeld und lernen, dass nicht jeder diesen Sport versteht.
Was ich genau gemacht habe, um den Weg von Bedenkenträgern frei zu räumen und Erfolge zu feiern, das erzähle ich dir auch in dieser Folge.
Und es wartet außerdem eine spannende Challenge auf dich.
In 7 Tagen zu einem besseren, fitteren und stärkeren Läufer werden.
Wir starten am 14.2.2019.
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Dies ist die bisher persönlichste Folge, in der ich erzähle, welches prägende Erlebnis in meiner Kindheit dazu geführt hat, dass ich auf die langen Strecken gegangen bin und was mich bis heute antreibt. Außerdem erfährst du, wie du den Einstieg zu deinem ersten Ultramarathon meistern kannst und was es dafür braucht. Erwecke dein Potential – das was in dir steckt. Denn du bist eine Heldin.
Wenn dir diese Folge gefallen hat, teile sie gern mit anderen Menschen und schreibe mir auch gern dein Feedback per Email an: anna@annachughes.com oder besuche meine Webseite www.besser-leben-coaching.de, wenn du dir andere Podcast-Folgen anhören oder Blogbeiträge lesen möchtest.
Solltest du gerade beim Laufen festhängen, du nicht wirklich vorwärts kommen und dir der Mut oder auch das Wissen fehlt, wie du das nächste Level erreichen kannst, dann schau´ in der Rubrik „Coaching“ auf meiner Webseite vorbei. Ich bin mir sicher, eine passende Lösung für dich zu haben.
Auch über eine kurze und ehrliche 5-Sterne Bewertung auf itunes freue ich mich sehr.
Run strong.
Deine Anna
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Dies ist die bisher persönlichste Folge, in der ich erzähle, welches prägende Erlebnis in meiner Kindheit dazu geführt hat, dass ich auf die langen Strecken gegangen bin und was mich bis heute antreibt. Außerdem erfährst du, wie du den Einstieg zu deinem ersten Ultramarathon meistern kannst und was es dafür braucht. Erwecke dein Potential – das was in dir steckt. Denn du bist eine Heldin.
Wenn dir diese Folge gefallen hat, teile sie gern mit anderen Menschen und schreibe mir auch gern dein Feedback per Email an: anna@annachughes.com oder besuche meine Webseite www.besser-leben-coaching.de, wenn du dir andere Podcast-Folgen anhören oder Blogbeiträge lesen möchtest.
Solltest du gerade beim Laufen festhängen, du nicht wirklich vorwärts kommen und dir der Mut oder auch das Wissen fehlt, wie du das nächste Level erreichen kannst, dann schau´ in der Rubrik „Coaching“ auf meiner Webseite vorbei. Ich bin mir sicher, eine passende Lösung für dich zu haben.
Auch über eine kurze und ehrliche 5-Sterne Bewertung auf itunes freue ich mich sehr.
Run strong.
Deine Anna
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Hast du dir für 2019 einige Vorsätze genommen? Wie steht es darum?
Oft ist es schwierig, uns daran dauerhaft zu halten und nach wenigen Wochen werden diese schon wieder verworfen. Warum das so ist und wie du dieses Jahr wirklich zu einem guten Jahr für dich machen kannst, ohne dich selbst zu enttäuschen erzähle ich dir in dieser Folge.
Außerdem mache ich noch einen Rückblick, was 2018 bei mir gar nicht gut lief und wie es nun weitergeht, auch mit diesem Podcast.
Ich hoffe, dass du aus dieser Folge etwas für dein Leben und deine Ausrichtung gewinnen kannst.
Wenn dir diese Folge gefallen hat, teile sie gern mit anderen Menschen und schreibe mir auch gern dein Feedback per Email an: anna@annachughes.com oder besuche meine Webseite www.besser-leben-coaching.de, wenn du dir andere Podcast-Folgen anhören oder Blogbeiträge lesen möchtest.
Solltest du gerade beim Laufen festhängen, nicht wirklich vorwärts kommen oder sich in deinem Leben sonstige Probleme türmen, dann schau´ in der Rubrik „Coaching“ auf meiner Webseite vorbei. Ich bin mir sicher, eine passende Lösung für dich zu haben.
Auch über eine kurze und ehrliche Bewertung auf itunes freue ich mich sehr.
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