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Nach einem super spontanen Abstecher in nordafrikanische Gefilde mit vielen schönen Läufen am Strand geht es heute darum, wann ein Plan nur funktioniert. Und ich werfe immer wieder ein paar Gedanken zu social media ein, das einfach nach wie vor aktuell bleibt.
Und ist vielleicht bald ein Ende dieses Podcasts in Sicht?
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SHOW NOTES
http://annachughes.com/episode-75-relax-your-body-5-minuten-meditation/
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Solltest du gerade beim Laufen festhängen, nicht wirklich vorwärts kommen oder dir der Mut oder auch das Wissen fehlen, wie du das nächste Level erreichen kannst, dann schau´ in der Rubrik „Coaching“ auf meiner Webseite vorbei. Ich bin mir sicher, eine passende Lösung für dich zu haben.
Auch über eine kurze und ehrliche Bewertung auf iTunes freue ich mich sehr.